História

Dhyana, que no sânscrito significa meditação, e que representa o sétimo estágio do ioga, coincide com a escolha do meu nome quando, há 26 anos, nasci em Lagos.

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Aulas de Yoga

Preservar o ensino técnico e tradicional na prática do yoga, aliando às raízes orientais
desta arte a saudável contribuição das ciências ocidentais.

Aulas privadas

Se pretende aprofundar e melhorar a sua prática de ioga tendo em conta as suas necessidades, pode marcar aulas de ioga privadas e assim terá aulas especialmente desenhadas e adequadas as suas necessidades e ao seu nível de ioga.

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Aulas de Grupo

Venha praticar aulas de Ioga em grupo ao ar livre num jardim a' beira-mar com vista para a Praia da Luz. As aulas de ioga em grupo são abertas a todos os níveis e idades, inspiradas em estilos de ioga como Hatha, Yvengar e yin.

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Retiros de Yoga em Lagos

Organizo em Lagos retiros de Yoga e atividades ao longo do ano para os meus
alunos e todos os interessados em participar ou conhecer o Yoga.

Almoço & Yoga

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1 Semana Meditação

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Yoga ao ar livre

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Isto é um pouco do que eu faço e de quem eu sou.
Se quiser me conhecer, venha fazer uma aula comigo.