Tinha 17 anos quando experimentei ioga pela primeira vez e logo ai se concretizou a frase do promineme iogi indiano B.K.Yvengar:
"yoga é uma luz que, uma vez acesa,nunca diminuirá, e, quanto melhor for a sua prática, mais brilhante será a chama".

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Apaixonada pela dança e pelo Surf

Sempre fui muito apaixonada pela prática de novas modalidades e pela experimentação de desportos, desde a dança ao surf, e a leitura de temas que incidiam sobre espiritualidade sempre me moveu.

Viagem ao Mundo do Yoga

Quando me iniciei no caminho da prática do ioga, identifiquei-me logo com os princípios desta que é não só uma ciência ancestral indiana, mas acima de tudo uma forma de estar na vida.

Mas foi em 2016 que a minha viagem ao mundo do ioga teve maior expressão, quando decidi viajar até à Índia e completar num curso de professora de ioga( 200 horas) num ashram tradicional de Kerala.

Não muito tempo depois, e sempre movida pela vontade de aprofundar a prática, voltei a completar outro curso de 200 horas em Hatha e yin ioga,o que impulsinou a minha grande vontade de partilhar com os outros e de ensinar.

Isto é um pouco do que eu faço e de quem eu sou.
Se quiser me conhecer, venha fazer uma aula comigo.